Massage
Ein entspannter Körper ist die beste Form der Vorsorge
Eine klassische Massage fördert das allgemeine Wohlbefinden, löst muskuläre Verspannungen und hilft, Stress abzubauen, der durch den Alltag, körperliche Belastungen oder nicht beeinflussbare Lebensumstände entsteht. Durch gezielte manuelle Techniken wird die Durchblutung verbessert, die Muskulatur entspannt und die Regeneration unterstützt. Die Massage dient sowohl der Prävention wie auch der therapeutischen Behandlung belastungsbedingter Beschwerden.
Massageformen bei PhysioMedsport Zürich
Klassische Massage
(lokale Behandlung von verspannten Muskelbereichen zur Förderung von Entspannung, Durchblutung und Regeneration; ideal bei Nacken- und Rückenschmerzen)
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Medizinische Massage
(anatomisch gezielte, therapeutische Massageform zur Behandlung von muskulären Dysbalancen, Faszienspannungen und funktionellen Beschwerden)
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Sportmassage
(kräftige, tiefere Massage zur Regeneration vor oder nach sportlicher Belastung; ideal bei Athleten, Lauftraining, Krafttraining und intensiver körperlicher Arbeit)
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Triggerpunkt-Massage
(gezielte Behandlung schmerzhafter Muskelverhärtungen; kann bei Bedarf mit Dry Needling kombiniert werden, um tief liegende Triggerpunkte noch schneller zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern)
Preise
Klassische Massage – 30 Minuten: CHF 70
Klassische Massage – 60 Minuten: CHF 140
Massage Abonnement – 10 × 30 Minuten: CHF 630